ニーハオ！
先日のイオン船橋道場では、初心クラスと経験クラスと一緒に稽古を行いました。
移動をしながらの攻防をメインに稽古を行い、形が崩れないように修正していきます。
形が崩れると、次のトラッピングによるカウンター攻撃が遅くなるためです。
実戦では相手が向かってくるため、スピードもとても大切です。
常に先手を考えながら、攻防を行っていきます。何事にも、先手は大切ですね。
全身を同時に使うため、体幹を鍛え、脳トレーニングにもなります。
仲間達と一緒に、充実した時間を過ごしました。
RYUJINを盛り上げていきますよ～(*^^*)/
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